Диктант Май Стоит чудесный майский день. Как хорошо в эту весеннюю пору! Горячее солнце осветило всю окрестность. После тёплого дождя появилась зелёная травка. Синие, жёлтые, красные цветы подняли головки. С каждым днём земля надевает новый пёстрый наряд. Вот уже появились душистые кисти на черёмухе и на сирени.Лёгкий ветерок играет в зелени деревьев. С раннего утра до позднего вечера на разные голоса поют свои песни птицы. Среди них ты легко узнаешь голос соловья...

Доброго всем дня! Я всегда ратовала за ходьбу при похудении или если у вас диабет 2 типа, и лишь однажды в одной из статей на тему физической активности упоминала о приседаниях. По-моему это была статья о Неумывакине Иване Павловиче, основателе космической медицины. А ведь именно это упражнение - приседания, способно творить чудеса с вашим организмом! Речь о пользе приседаний в сегодняшней статье возникла не просто так: совсем недавно я прочла в телефоне об одном исследование, которое просто буквально перевернуло моё представление о том, что такое полезная физическая активность...