17. Эпидемиология и профилактика инфекционных заболеваний
Профилактика инфекционных заболеваний: полное руководство по защите организма
Инфекционные заболевания – одна из главных причин заболеваемости и смертности во всем мире. Они могут быть вызваны вирусами, бактериями, грибками или паразитами и передаваться различными путями: воздушно-капельным, контактным, пищевым, через кровь и другие биологические жидкости. В условиях роста антибиотикорезистентности и появления новых патогенов (как, например, SARS-CoV-2) профилактика становится ключевым инструментом сохранения здоровья. В этой статье мы подробно разберем:
✔ Самые распространенные инфекционные заболевания – их симптомы, причины и лечение...
Здоровый образ жизни как профилактика заболеваний
Доказано, что здоровый образ жизни снижает риск заболеваний. Отказ от вредных привычек, сбалансированный рацион, упорядоченный режим дня и качественный сон позволяют сохранить физическое и психологическое здоровье. Мы рассмотрели основные принципы ЗОЖ, которые помогут вам улучшить качество жизни. Уделяйте время обследованиям Для своевременного выявления заболеваний необходимо периодически проходить диспансеризацию и посещать врача. Регулярные визиты помогут предотвратить некоторые хронические болезни, благодаря ряду профилактических мер, предпринятых своевременно...