Состояние здоровья населения в стране – ключевой фактор благополучия нации. Постоянное воздействие стресс-факторов, употребление некачественных продуктов, низкий социальный уровень неблагоприятно сказываются на адаптационных возможностях нашего организма. О том, как изменить данную ситуацию в стране, рассказывает кандидат наук, организатор «Клуба бывших гипертоников», доктор А.Ю. Шишонин. Показатели, влияющие на здоровье Для оценки здоровья нации можно использовать следующие маркеры: При оценке...

Каждый из нас неразрывно связан с нашей планетой. Здоровье людей отражает здоровье Земли. К сожалению, в своей работе я вижу, что в современном мире абсолютно здоровых людей после 35 лет днем с огнем не сыщешь. Все живут в состоянии субоптимального здоровья и мирятся с низкой энергией, парой килограммов лишнего веса, отсутствием энтузиазма и небольшими отклонениями от идеального здоровья.   Это считается нормой и принимается. Пока не случается кризис – люди редко обращают на это внимание. Когда...