Питание для здоровья и комфорта ЖКТ: 5 принципов знаменитого стола №5, которые давно пора пересмотреть
Всем привет! Постоянно слышу от новичков это неповторимое «А как же...» Если у человека наблюдаются проблемы с ЖКТ, досаждает тяжесть в правом подреберье, обнаружены проблемы с желчным пузырём, печенью или поджелудочной, где-то рядом обязательно материализуется он...
132 читали · 5 лет назад
Что Такое Ментальное Здоровье?
Так же, как и физическое здоровье, это нечто большее, чем просто отсутствие болезней, здоровье психическое — это гораздо больше, чем отсутствие психических расстройств. Оно затрагивает психологические и социальные факторы, эмоциональные и поведенческие. Также ментальное здоровье включает в себя стрессоустойчивость, способность принимать самостоятельные решения, ладить с другими людьми и наслаждаться жизнью. Что Такое Ментальное Здоровье? Всемирная Организация Здравоохранения дает следующее определение...