2 недели назад
Моя ценность зависит от того, сколько я делаю: 6 причин самооценки через достижения
Ко мне часто приходят мужчины, которые не умеют чувствовать себя ценными без результатов. В кабинете это звучит так: «Если я ничего не достигаю, я никто», «Моя ценность в моих успехах», «Без работы я перестаю существовать», «Я не могу отдыхать, пока не сделаю все», «Когда я болею, я чувствую себя виноватым и бесполезным». В этой статье разберу 6 психологических причин, из-за которых мужчина ставит свою ценность в зависимость от своих достижений, и почему эта зависимость ведет к выгоранию, кризису идентичности и внутренней пустоте...