Такая распространённая и привычная наша особенность как #зависимость настроения от погодных условий - тоже может быть следствием реактивного мышления. Разумеется, все мы радуемся погожим денькам, солнцу и благоприятному климату, но я говорю о действительной фиксации на том, что мы видим за окном и о том влиянии, которое на нас оказывает эта картина. То же самое можно сказать и о внешних социальных условиях. Как часто вы расстраиваетесь  и занимаете оборонительную / наступательную позицию, когда вам...

У природы нет плохой погоды. Но не все готовы с этим согласиться. Отсутствие солнца, холод, дождь, ветер, унылое небо - у многих это вызывает приступы депрессии, снижение работоспособности, повышенную агрессию. Метеозависимость - это зависимость от погоды, когда все валится из рук, никого не желаешь видеть и все время хочется спать. Состояние ухудшается не только на уровне настроения, но и физически. Справиться с этим очень сложно, легче всего хандру преодолевают дети, взрослым приходится запасаться терпением в ожидании солнышка...