Знакомо? Выпиваете утренний американо в надежде на заряд суперсилы, а вместо прилива энергии получаете дикое желание прилечь и прикрыть глаза. Ладно, если бы это было один раз! Но когда кофе клонит в сон с завидной регулярностью — это уже похоже на личную обиду. Спешим утешить: это не вампирский сглаз и не плохой кофе. Это ваше тело кричит о помощи и пытается до вас достучаться. Давайте расшифруем его сигналы. Что вы думаете: «Кофеин дает мне энергию!» Что на самом деле: Кофеин — это гениальный мошенник...

И регулярность такая очень завидная, потому, что есть постоянное желание БЫТЬ, а не делать вид, что всё готово! Итак, давайте познакомлю вас с регулярными вещами в моей жизни. Может быть мы с вами совпадем! Это будет интересно. 1. Я регулярно питаюсь травяным чаем. Орехи, овощи, фрукты, сыры, мясо. Это уже классика моей жизни. Про питание и блюда, у меня есть уровень : Рот, что бы есть, талия, чтобы стройнеть. Подписывайтесь и забирайте рецепты каждый день. Не заметите, как увидите свою талию! 2...