Каждое утро - это мучение. Тяжелые веки невозможно разомкнуть, ноги не слушаются, холодный душ не помогает. Три чашки кофе до полудня - это самый минимум, который требуется, чтобы как-то привести мозг в чувство к полудню...

И, засыпая на ходу, Лицо и руки мыть иду... Спааааать... Теперь я постоянно хочу спать. Не смотря на то что ложусь как обычно, встаю почему то в 5 утра и даже раньше. до 8-9 я бодра и весела, а вот потом меня начинает выключать. Такое ощущение что я не спала уже пару дней. Мысли путаются, голова тяжелая. Это состояние проходит к обеду, опять пару часов бодрствования и начиная с 15 примерно опять засыпаю. Вот как с этим бороться? Вариант дремать на работе я уже рассматривала. Но самое обидное что если даже найду тихое место, то не получается уснуть...