3 года назад
Что делать, если продуло шею? Как этого избежать и как лечить?
С точки зрения медицины то состояние, которое мы называем продутой шеей - это обычный миозит - воспаление мышц шеи. Для того чтобы оно возникло, нужно два одновременно произошедших фактора: 1. Малоподвижность. Если человек активно работает на свежем воздухе, даже если ветер достаточно сильный, то вероятность того, что возникнет миозит мышц шеи минимальна. Совершенно другая ситуация будет, если просто посидеть под лёгким ветерочком, вероятность возникновения миозита в этом случае высокая. 2. Охлаждение, то есть либо понижение температуры, либо движение воздуха, даже тёплого...
320 читали · 2 года назад
Заклинило шею: причины, как быстро избавиться от боли
Многие сталкивались с болью в области шеи. И это не удивительно, так как мы большое количество времени проводим перед монитором компьютера или за смартфоном, а о нашей осанке можно вообще не говорить… В нашей статье мы рассказываем о причинах боли в шее, как оказать себе первую помощь и что делать, чтобы шея больше не болела. Причины Остеохондроз Снижение высоты позвонков, излишнее давление, повреждения в виде протрузий и грыж нередко влияют на защемление нервов. Если дать излишнюю нагрузку, то болевой синдром и скованность движений вам обеспечена...