Ощущение застоя – одно из самых сложных и неприятных состояний. Это когда дни сливаются в однообразную рутину, желания потускнели, мотивации нет, а внутренний голос нашёптывает: «Ты неудачник, ничего у тебя не получается, посмотри, как другие живут, а ты». И вроде бы жизнь идёт, но ты как будто вне её. И все эти советы вроде «Да перестань хондрить, не тебе одному тяжело!» или «Тебе просто не хватает мотивации» здесь не помогут. Нужно разбираться глубже. Выход есть всегда. Попробуй следующие тесты...

Застрять можно в ситуации, которая связана с работой, личными отношениями, детьми, карьерой, здоровьем, эмоциональным состоянием. Чтобы выйти, задайте себе вопросы: как вы застряли, почему вы застряли, как выбраться. Как вы застряли Спросите себя, как именно вы застряли. Есть разные уровни ощущения «застрял»: временно, несколько месяцев, лет. Часто с течением времени чувство застревания усиливается, особенно если ничего не делается или не меняется. Когда тупик растягивается на годы, люди смиряются, называют это судьбой, отказываются от мечты, желаний...