8 месяцев назад
Эмоциональное застревание: почему мы иногда остаёмся в прошлом и как это изменить?
Бывает так, что человек взрослеет физически, а эмоционально продолжает жить в прошлом, оставаясь в том возрасте, когда произошла сильная травма. В результате возникает ощущение внутреннего разрыва: с одной стороны, окружающие ожидают зрелого поведения, а с другой — реакции, эмоции и восприятие мира соответствуют той детской или юношеской версии себя. Такое эмоциональное застревание порождает внутренний конфликт: нужно соответствовать возрасту, но эмоционально этого не получается. Человек может ощущать, что «обманывает» всех, включая себя, что вызывает постоянное напряжение и внутренний надрыв...
Застрял! А как раззастрять?
Уважаемые Застревающие, приглашаю позастревать на этой заметке... Если вы на этой странице значит, скорее всего, уже знакомы с понятием Застревающая Личность / Застревающий, Акцентуированный Тип. Но, на всякий случай, привожу некоторые признаки такого типа личности (имеем ввиду понятия вне компетенции психиатрии). Самый главный, но не единственный признак – стойкость и продолжительность аффекта. В норме аффект, какой интенсивности он ни был бы, идёт на убыль. Например, как мы ни обижались бы на другого человека, со временем мы забываем и обиду, и самого обидчика...