Умение расслабляться и засыпать — это навык, которому мы можем научиться с помощью самовнушения. Нарушение сна приводит к бесконечным недосыпам и плохому, вялому самочувствию в течение дня. До 30% взрослых сообщили, что они спят менее семи часов в сутки, что является золотым стандартом для взрослых до 60 лет. Если вам больше 60 лет, рекомендуется спать от семи до девяти часов. Около 70% старшеклассников поделились, что они тоже не высыпаются. Но с практикой применения методов самовнушения вы сможете навсегда изменить нарушенный режим сна...

Данная статья представлена исключительно в ознакомительных целях и не несет призыва к действию. Вся информация направлена на то, чтобы уберечь читателей от противозаконных действий. SMS Bomber - это программа для спама сообщениями на телефон. Злое орудие в умелых руках. Для работы скрипт использует Proxy. Если у вас нет Proxy, то скрипт автоматически берет их с Foxlite. Приступим Дня начала нам нужно установить на свой телефон Termux (кликабельно). После установки заходим в Termux и прописываем...