Полезные советы
Помогают ли добавки с лактоферрином всасывать железо
Опять боты заспамили комментарии своими добавками с лактоферрином. Ща я им поясню. Лактоферрин — это белок, который умеет очень крепко связывать железо. Название составлено из "лакто" — молоко, "ферр" — железо, потому что впервые его нашли в молоке. Больше всего его в молозиве и грудном молоке, но он есть и в слезах, слюне, слизи носа и кишечника, а ещё в лейкоцитах, которые выбрасывают его в очаг воспаления. Он родственник трансферрина — белка, который возит железо по крови. Мы этот трансферрин как раз на днях тут обсуждали...