Полезны ли ролики для здоровья и важность защиты при катании. Ролики – это отличный способ провести время на свежем воздухе, получить заряд энергии и улучшить свою физическую форму. Они помогают укрепить мышцы ног, улучшить координацию движений и развить баланс. Кроме того, катание на роликах улучшает работу сердечно-сосудистой системы и снижает риск развития многих заболеваний. Также ролики помогают расслабиться и снять стресс после тяжелого дня. Так сложилось, что на ролики я встала уже достаточно взрослой...

Для того, чтобы прогресс ребенка в обучении на роликовых коньках шёл быстрее, очень важно подобрать правильную и удобную защиту! Защитные ладошки должны полностью закрывать ладошку и запястье (без пальцев) и сидеть очень плотно. Для максимальной фиксации и большей безопасности лучше взять защитные ладошки, у которых с двух сторон (внутренняя и внешняя) расположена пластиковая пластина. Такие ладошки подойдут сразу для всех дисциплин и для спортсменов разного уровня, так как запястье одно из самых уязвимых и травматичных мест...