Боль в пояснице, отдающая в ягодицу, бедро, иррадиирующая вниз по ноге — иногда даже до стопы. Ощущение, будто по нерву прошёлся электрический разряд. Ходить трудно, сидеть мучительно, а вставать с кровати — целое испытание. Знакомо? Скорее всего, вы столкнулись с тем, что в народе называют «защемлением седалищного нерва». Это состояние не просто «прострел» — оно может серьёзно нарушить привычный ритм жизни. Но важно понимать: защемление седалищного нерва — не диагноз, а симптом. И, к счастью, в большинстве случаев с ним можно справиться без операции и даже без длительного лечения...

Вы резко наклонились, подняли тяжёлую сумку или просто встали с кресла — и вдруг… Острая, стреляющая боль в пояснице, отдающая в ягодицу, бедро, ногу. Нога «онемела», стало трудно ходить. Вы не можете сесть, встать, повернуться. В голове одна мысль: «У меня защемило нерв!» Это состояние знакомо миллионам. Защемление нерва в пояснице — одна из самых частых причин боли в спине. Его ещё называют радикулопатией, ишиасом или люмбаго. Это не диагноз, а симптом — признак того, что нервный корешок в поясничном отделе позвоночника сдавлен...