06:44
1,0×
00:00/06:44
518,5 тыс смотрели · 4 года назад
10,1 тыс читали · 2 года назад
Как избавиться от защемления седалищного нерва и забыть о боли в крестце?
Защемление седалищного нерва! Уверены, что у вас сводит скулы от одного упоминания этого мучительного состояния: боль, как правило, возникает внезапно и выбивает из колеи... Забыть ее невозможно! Зато заняться профилактикой и предупредить острое состояние нам по силам. Знакомы с защемлением? Тогда эта статья для вас ⬇️ Прежде всего нужно разобраться с причинами проблемы. Немного теории не помешает! Второе название состояния — синдром грушевидной мышцы. Как раз под этой мышцей проходит седалищный нерв...
2735 читали · 2 года назад
Крестец болит. Что делать
Боль всегда пугает человека. Это мучительное страдание, которое ухудшает качество жизни. Крестец является составной частью осевого скелета человека и обеспечивает поддержку позвоночника, удерживает основную массу мышц. Он также сочленяется с тазовыми костями. В его функцию входит перераспределение нагрузки с подвижного сегмента осевого скелета позвоночника на неподвижные подвздошные кости, что далее обеспечивает сложную биомеханику движений. Боль в крестце наиболее распространенный симптом различных...