Вспомни ситуацию, когда после выходных/праздников/отпуска в доме царил такой беспорядок, что руки опускаются. Смотришь на все это великолепие и не знаешь, за что хвататься.

Праздничные дни, выходные, стрессы, отпуск и даже банальное отсутствие режима дня сказывается как на нашей внешности, так и на общем состоянии организма. Тело посылает отчаянные сигналы: лишние килограммы, отечность, бессонница, темные круги под глазами и тусклая кожа накатываются как снежный ком. И для тех, кто каждое утро по кусочкам собирает себя на работу, и все еще пытается влиться в рабочий ритм, предлагаю изучить пошаговое руководство по экспресс-«реанимации» организма. Читайте также: Уход...