Кратко. Витамин B17 — на самом деле не витамин, а искусственная форма амигдалина — растительного вещества, которое содержится в некоторых орехах, растениях и семенах фруктов. Эта форма называется лаэтрил, и Американский институт питания не признает его в качестве витамина. Нет научных доказательств, что лаэтрил помогает при профилактике и лечении рака у людей. Пока он показал незначительный противораковый эффект только в исследованиях на животных. Подробно. Лаэтрил содержит цианистый водород, который при попадании в организм превращается в цианид...

Всем привет! Сегодня поговорим на серьезную и весьма увлекательную тему - можно даже сказать, детективную. Есть еще одна ось, которой мы пока не касались: "Кишечник-суставы". Думаю, для опытных читателей уже давно не секрет, что опорно-двигательный аппарат весьма чувствителен к тому, чем мы нагружаем свою пищеварительную систему, какие ежедневно делаем поставки стройматериала в организм и в каком состоянии находится микробиом. А еще для него абсолютно необходимо крепкое метаболическое здоровье:...