Регулярные запоры - это не только дискомфорт, но и прямая угроза здоровью человека. Поэтому важно не смиряться с этой проблемой, а решать ее. При этом слабительные средства – это не решение, это купирование симптомов проблемы. И самое плохое в том, что ваш и без того ленивый кишечник на фоне слабительных средств совсем перестает трудиться. Он привыкает к препаратам и вернуть ему здоровье становится все труднее и труднее. Давайте учиться помогать своему организму очищаться правильно и своевременно...

На протяжении многих лет ( 3 года) меня мучила проблема с запором. Я перепробовала множество способов, но все оказалось безуспешно, и только придя на прием к гастроэнтерологу, я узнала, что пыталась бороться с этой проблемой абсолютно неправильно. И сейчас я с вами поделюсь секретами, о которых мне рассказал мой врач! Во-первых, тут стоит понимать, почему ближе к 60 годам такая проблема часто беспокоит людей. Дело в том, что наш метаболизм уже работает не так как раньше, и вследствие этого процесс переваривания пищи становится сложнее...