Запор после диареи - достаточно распространенная ситуация, и она обычно не означает чего-то серьезного. Это часто следствие того, как организм и пищеварительная система восстанавливаются после стресса. Вот несколько причин, почему это может происходить: 1. Истощение ресурсов и обезвоживание · Диарея «вымывает» запасы. Во время поноса организм теряет большое количество воды и электролитов (калий, натрий, магний), которые необходимы для нормального сокращения кишечной стенки - перистальтики. · Кишечник «устал»...

Как помочь себе? Данная статья, не является лечением! Признаки запоров: Что делать? Также необходимо увеличить двигательную активность и выполнять дыхательные упражнения диафрагмой. Снизить уровень стресса. Если изменения в питании и образе жизни не помогают, необходима консультация гастроэнтеролога. ДИАРЕЯ? Данные рекомендации можно сочетать с основным лечением диареи, который назначает врач. Если ситуация не разовая, а носит постоянный характер необходимо обратиться за консультацией к врачу...