42,5K подписчиков
Запоры и вздутие живота - что делать?
Повышенное газообразование, вздутие живота, запоры — все это последствия нарушения работы желудочно-кишечного тракта. С подобными проблемами по статистике сталкивается каждый 5-й человек на земле🙀
Основаная причина, как правило, кроется в неправильном питании: обилие высококалорийной пищи в рационе, нехватка клетчатки, употребление продуктов с вяжущим и закрепляющим эффектом и т.д
А так же к подобным проблемам могут приводит
🔺особенности образа жизни: недостаток движения, вынужденный постельный режим, сидячая работа;
🔺эндокринные и обменные нарушения;
🔺неврологические факторы;
🔺психогенные причины;
🔺гастроэнтерологические заболевания;
Опасность хронических запоров таится в постоянной интоксикации организма. Повышенная нагрузка на органы выделительной системы приводит к тому, что человек, сталкиваясь с инфекцией или травмой, не может противостоять ей в нормальной степени. Ослабление защитных сил может приводить к снижению иммунитета и различного рода инфекциям
⛔️При постоянном натуживании увеличивается внутрибрюшное давление. Это может стать причиной появления или обострения заболеваний аноректальной области: геморроя, криптитов, проктитов, парапроктитов и пр. А перерастяжение стенок кишечника газами может приводить к воспалительным и структурным изменениям, в том числе дивертикулезу
❗️Если вам знакомы такие симптомы как запоры и вздутие, переходите по ссылке ниже и регистрируйтесь на мой бесплатный онлайн вебинар «Здоровый ЖКТ - основа жизни», где я расскажу как избавиться от запоров и вздутия и привести работу ЖКТ в порядок👇