Не знаю, зачем я это пишу, но вдруг мои наработки кому-то помогут. Я не психолог, не врач, но в своем шкафу со скелетами порыться люблю :) Итак. В любой стремной и непонятной ситуации: Тут - вообще ни о чем плохом нельзя думать. Все ситуативки, которые в голове генерируются и развиваются, надо прекращать, если они с негативными мыслями. Я заметила за собой, что всякая неправильная фигня, зарождается мгновенно на любой триггер и развивается в стиле "бытовуха с последствиями" просто за несколько секунд...

Наверное вы хоть раз в своей жизни слышали в свой адрес такую фразу: "Хватит заниматься всякой "фигней!" (а может даже пожестче "*ерней") И я вам хочу сказать чтобы вы непременно не забывали заниматься всякой фигней!!! Знаете о чем я?) Ваши занятия, дела, творчество и т.д. может назвать "фигней" только тот, кто пытается вас обесценить. Обесценить вас или то что вы делаете. А почему!? Тут уж смотрите и анализируйте сами! Причины могут быть разные. Банальные зависть или не способность сделать так как можете сделать вы...