Вы уже не раз пробовали начать заниматься спортом, но каждый раз быстро сдаетесь? Вы хотите начать тренироваться, но не знаете как? В этой статье психолог CogniFit ("КогниФит") Андреа Гарсия Сердан даст вам несколько полезных советов о том, как начать заниматься спортом и не передумать...

Продолжаю рубрику "кейсы моих клиентов". Сегодня у нас письмо на тему самореализации: профессиональной и через материнство. Причем, что интересно, в данном случае эти две темы довольно тесно переплетены, и не в ключе ограничений одного другим, как принято думать. При этом декрет только гипотетический - только в планах. А возвращаться из него уже не хочется! К разбору ситуации я подключала астрологию — для более полного понимания ситуации. На моем сайте это вот такая письменная консультация. Более...