С психологической точки зрения - да, особой разницы нет. И завышенная, и заниженная самооценка просто неверно отражают ситуацию в мире, где живёт человек. И завышенная и заниженная самооценка равно мешают человеку существовать: строить отношения, добиваться своих целей, общаться с людьми для получения взаимной выгоды.  Самооценка представляет собой мнение самого человека о том, насколько он, его личные качества и его дела важны, ценны для других, насколько он имеет право существовать и чего-то просить или требовать в мире...

Заниженная самооценка – это проблема, с которой сталкиваются многие люди независимо от возраста, пола и социального статуса. Она проявляется в виде неуверенности в себе, чувства неполноценности и неспособности адекватно оценивать свои способности и достижения. Такое состояние может негативно сказываться на всех сферах жизни человека, включая личную жизнь, карьеру и здоровье. Причины заниженной самооценки Причины заниженной самооценки могут быть разнообразными и часто связаны с негативным опытом детства или юности...