Каждый, наверное, хоть раз получал в мессенджерах открытки от своих родных и близких, например, поздравления с праздниками. Поначалу они могут казаться забавными и милыми, но если подобные картинки начинают сыпаться с завидной регулярностью, такая ситуация начинает раздражать. Автор канала Pochinka_blog дал несколько советов, как избавиться от подобного навязчивого спама и отучить свои контакты закидывать вас картинками по поводу и без. Эксперт полагает, что таким образом родственники могут пытаться привлечь к себе внимание, превратив обмен иллюстрациями в некую форму общения...

Эта тема актуальна для многих, но о ней стесняются говорить открыто. Люди, страдающие запорами, часто не хотят обращаться к врачу. Особенно если эта проблема не связана с другими заболеваниями или последствиям операций. Разберемся в причинах запоров. Эта информация поможет существенно облегчить вашу жизнь и улучшить самочувствие. 1. Сидячий образ жизни. Люди сейчас в целом очень мало двигаются. Мы наполнили свою жизнь предметами комфорта: машинами, удобными креслами в офисе, диванами дома. И очень редко, по сравнению с предыдущими поколениями, занимаемся физической активностью...