Изжога - очень неприятное ощущение, которое может застать врасплох и испортить впечатление даже от самого вкусного обеда. Но спешим вас обрадовать: справиться с этим состоянием можно без лекарств! Когда кислое содержимое желудка поднимается в пищевод, возникает характерное жжение. В норме специальный клапан (сфинктер) не позволяет этому происходить, но большое количество еды может заставить его открыться. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух поделилась проверенными методами, которые помогут навсегда забыть об изжоге...