Изжога - очень неприятное ощущение, которое может застать врасплох и испортить впечатление даже от самого вкусного обеда. Но спешим вас обрадовать: справиться с этим состоянием можно без лекарств! Когда кислое содержимое желудка поднимается в пищевод, возникает характерное жжение. В норме специальный клапан (сфинктер) не позволяет этому происходить, но большое количество еды может заставить его открыться. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух поделилась проверенными методами, которые помогут навсегда забыть об изжоге...

Знакомо это противное чувство: где-то за грудиной разгорается настоящий пожар, который поднимается к горлу и оставляет кислый привкус? Вы не одиноки! Изжога — частый гость миллионов людей. Хорошая новость: в большинстве случаев с ней можно справиться без похода в аптеку. Этот гид — ваш надежный план действий. Мы не просто перечислим средства, а разберемся, почему возникает изжога и как эффективно ее предупредить. Читайте до конца — и вы узнаете, как быстро потушить «пожар» и сделать так, чтобы он больше не возвращался...