Приливы во время климакса: что делать с верным спутником менопаузы?
Полностью избавиться от них не выйдет, а вот облегчить — вполне Почти все женщины в период климакса сталкиваются с таким явлением как приливы — это неприятное состояние, когда вас внезапно бросает в жар и усиливается потливость. По усреднённой статистике до 90% представительниц прекрасного пола их испытывают в период гормональной перестройки организма. Остальным же десяти процентам сказочно повезло. Впрочем, наука сходится во мнении, что у этих женщин приливы всё-таки есть, но они настолько маловыраженные, что их просто не замечают (или принимают за что-то другое)...
Реально ли отодвинуть наступление климакса?
Вполне, если следовать простым рекомендациям Мои пациентки, которым плюс-минус около 40 лет, часто задают мне вопрос: а скоро ли у меня начнётся климакс и можно ли отодвинуть его наступление? Вопрос резонный, а всё потому, что это явление, как и многое другое, сильно помолодело. Раньше «репродуктивная осень» наступала в 48-50 лет. Сейчас же нередко пременопауза начинается уже в 38-40 лет. Одновременно с этим выросло и количество женщин, которые рожают только в 35-45 лет, поэтому им думать о скором наступлении менопаузы вообще не хочется...