Климакс (или менопауза) — это естественный и необратимый этап в жизни женщины, знаменующий окончание репродуктивного периода. Его невозможно “исправить” в смысле отмены, но можно и нужно Управлять его симптомами, чтобы сохранить высокое качество жизни. Подход к облегчению симптомов делится на три основных направления: изменение образа жизни, медикаментозное лечение (гормональная и негормональная терапия) и работа с эмоциональным состоянием. Шаг 1: Консультация со Специалистом Самое главное — визит к гинекологу или врачу, специализирующемуся на менопаузе...

Полностью избавиться от них не выйдет, а вот облегчить — вполне Почти все женщины в период климакса сталкиваются с таким явлением как приливы — это неприятное состояние, когда вас внезапно бросает в жар и усиливается потливость. По усреднённой статистике до 90% представительниц прекрасного пола их испытывают в период гормональной перестройки организма. Остальным же десяти процентам сказочно повезло. Впрочем, наука сходится во мнении, что у этих женщин приливы всё-таки есть, но они настолько маловыраженные, что их просто не замечают (или принимают за что-то другое)...