“Замкнуло шею” — это распространенное описание внезапной и болезненной скованности в мышцах шеи, которое часто возникает после резкого движения, неудобного положения во время сна или переохлаждения. Медицинское название этому состоянию — Острый шейный мышечный спазм или Цервикальный мышечный спазм. Что можно сделать самостоятельно для облегчения состояния (первая помощь): Покой: Ограничьте движения шеи. Избегайте резких поворотов, наклонов и других движений, которые могут усилить боль. Найдите удобное положение для шеи...

Ситуация, когда шею резко заклинило и больно поворачивать голову, знакома многим. Из-за чего, что делать, как помочь себе в домашних условиях перед тем, как посетить врача, как это лечится и лечится ли - те вопросы, которые возникают в голове у больного. Давайте разбираться. Шейная радикулопатия — это то, что в народе называют "заклинило шею". Возникает боль при наклоне или повороте головы.  Причин немало, (отключаем функцию диванного доктора и как можно скорей обращаемся к врачу, это может быть непросто “продуло”)...