Что такое - Замедленный метаболизм? Медленный метаболизм – это нарушение обмена веществ, при котором поступающие питательные вещества не превращаются в энергию, а накапливаются в виде жировых отложений в организме. При замедленном метаболизме происходит нарушение усвояемости питательных веществ, и прочих обменных процессов. От замедления обменных процессов не все калории которые поступают в организм - сжигаются, а это провоцирует образование лишнего жира и как правило, набор лишнего веса. Замедление...

Обмен веществ может быть не только замедленным, но еще и ускоренным. Если говорить об ускоренном метаболизме, то в этом случае, человек весит слишком мало, и не может набрать вес даже при очень интенсивном питании, так как все что поступает в его организм, не усваивается полностью. Что в этом плохого? Тем не менее, человек с этой проблемой ощущает постоянную слабость, может иметь плохой иммунитет и быть слишком восприимчивым к различного рода инфекцией. Как замедлить ускоренный обмен веществ?...

Всем привет! Как часто я слышу: "Я не смогу похудеть, у меня замедленный обмен веществ". И что-то там про генетику. Давайте я придам вам чуть больше уверенности в себе. Генетика (дядя Гена наш, брат Жоры) - это круто, но вы круче. Гораздо сильнее. Знаете, нашей судьбой управляют решения, которые мы принимаем. И здоровьем тоже. Ваша генетика может быть диким конем - сильным и опасным - но кто сказал, что ее нельзя объездить и взять под контроль? Сегодня расскажу, как это делается и почему такое вообще возможно...