3 мая — день, который редко воспринимается как что-то особенное. Праздники уже позади, длинные выходные либо продолжаются, либо только что закончились, и жизнь постепенно возвращается в привычный ритм. Именно поэтому этот день часто оказывается «переходным» — без ярких событий, но с важной внутренней ролью. Интересный факт: такие дни между праздниками и обычной работой психологи называют «днями адаптации». В это время мозг постепенно переключается с режима отдыха обратно в рабочий режим. И от того, как проходит этот переход, во многом зависит общее самочувствие в ближайшие дни...