Отчаяние - это состояние, при котором у человека опускаются руки. Он не хочет работать, гулять, заниматься любимыми делами. Ему кажется, что жизнь лишена всякого смысла. Дальше уже мечтать не о чем. Встречи с друзьями не приносят больше удовольствия, любимые сериалы надоедают, даже дети не могут отвлечь от мрачных мыслей. Подобное состояние способно полностью разрушить жизнь человека. Одна женщина настолько погрузилась в свой внутренний мир, что перестала обращать внимание на проблемы близких людей...

Психолог назвала несколько эффективных способов. Что делать, если опускаются руки, ничего не хочется и одолевает отчаяние? На этот вопрос попыталась ответить специалист по психосоциальной реабилитации Кендра Черри, пишет портал nur.kz. Она утверждает, что если отчаяние оставить без внимания, оно может привести к депрессии. По словам доктора, есть несколько способов справиться с этим состоянием. Во-первых, стоит поговорить с другими людьми — обсудить с друзьями, знакомыми, семьей свои чувства. Это поможет найти новые связи и смыслы...