182 читали · 2 года назад
Как избавиться от нервных привычек, если их не замечаешь
Здравствуйте, как перестать теребить волосы и заламывать руки при общении с людьми, если не замечаешь своих действий, можно ли от этого избавиться? Можно ли обратить эту привычку себе на пользу? Куда вообще девать руки при общении? (Особенно интересно, куда их девать при общении с клиентами, так как моя работа связана как раз с людьми.) Анастасия Добрый день, Анастасия! На связи Алексей Ганиев, психолог-консультант, по первой полученной профессии — менеджер по продажам. Другими словами, человек, который плотно работает с людьми...
Онемение рук. Причины. Упражнения
Многим из нас не один раз приходилось бороться с чувством потери чувствительности в ноге или руке, которое сопровождалось легким покалыванием или жжением. Часто это происходит из-за временного нарушения кровообращения в конечности из-за сдавления сосудов и нервных окончаний. Стоит начать двигаться или поменять положение, и чувствительность восстановится. И все же неловкое положение во время сна, к сожалению, не единственная причина онемения рук. Если вы все чаще замечаете потерю...