141 читали · 1 неделю назад
Почему попытки «закрыть гештальт» заставляют вас бесконечно бегать по кругу
Введение: «Ваша психика — это не чемодан, который можно застегнуть, обмотать скотчем и сдать в багаж» Привет. Я психолог. И сегодня мы поговорим о самом, пожалуй, извращенном и массовом неврозе XXI века. О навязчивой идее, которая прячется под маской просветления. О том, как стремление к психическому здоровью превращается в самый изощренный способ свести себя с ума. Знаете, какой самый частый запрос я слышу в своем кабинете за последние годы? Нет, не «помогите, у меня депрессия» и не «я не знаю, как жить дальше»...
💊Закройте гештальт: Что это такое и почему это важно?
Заключение Закрытие гештальтов — это важный шаг на пути к личностному росту и внутреннему спокойствию. Оно позволяет освободить энергию, которую раньше тратили на переживание прошлого, и направить её на достижение новых целей и успехов...