340 читали · 7 лет назад
Как закрыть гельштат?
Многие слышали такое выражение как "незакрытый гельштат". И очень часто это понятие используют, чтобы объяснить зацикленность человека на незавершенных отношениях. Точнее, эти отношения фактически завершились и, возможно, много лет назад, но человек не может их отпустить, постоянно переживает прошлые ситуации и ждет, когда сможет все "переиграть". Именно из-за таких незавершенных гештальтов люди часто годами страдают от неразделенной любви. Например, встречались мужчина и женщина какое-то время и их отношения вроде были серьезными...
Гештальт: что это такое и как его закрыть – действенные техники
“Да вы просто гештальт не закрыли”, — фраза, которую мы слышали много раз от разных людей. Но кто может объяснить, что именно это значит простыми словами? В чем суть гештальт-терапии и чем опасен для человека незакрытый гештальт? А главное — как самому закрыть гештальт? Обо всем по порядку. Первым термин “гештальт” упомянул австрийский психолог Христиан фон Эренфельс в 1890 году. В немецком языке он может иметь разные трактовки: например, “форма” или “образ”, а также “целостность”. В ХХ веке уже...