Не разгибается поясница! Заклинило шею! ОГОРОД и боли в спине. Упражнения от боли в спине
Поясницу «заклинило» после ходьбы или стояния: почему не разогнуться и что делать, пока не стало хуже
Вы гуляли по парку. Стояли на кухне, готовя ужин. Ждали в очереди в поликлинике. А потом — резко: спина будто «застыла». Попытка выпрямиться вызывает резкую боль в пояснице. Вы сгибаетесь ещё больше, как будто защищаясь. Кажется, что позвоночник «заблокировался», и теперь вы обречены ходить согнувшись, пока боль сама не отпустит. Знакомо? Такое состояние называют люмбаго, «прострелом» или просто — острой болью в пояснице. И хотя оно часто проходит за несколько дней, игнорировать его нельзя. Это не просто «потянул спину»...
«Заклинило» мышцы поясницы – почему такое случается
Почему у человека может «заклинить» мышцы в области поясницы – что вызывает появление подобного симптома. Если «заклинило» мышцы поясницы, то очень сложно продолжать что-то делать дальше. Человек в буквальном смысле не может самостоятельно пошевелиться. А иногда к этому добавляются и неврологические симптомы, такие как онемение ног, мышечная слабость, парестезии и т.д. Почему такое случается на фоне видимого благополучия со здоровьем позвоночного столба? Какие заболевания могут в неожиданный момент...