Не разгибается поясница! Заклинило шею! ОГОРОД и боли в спине. Упражнения от боли в спине
Болит спина в области поясницы. Что делать?
Почему болевой процесс в области поясницы часто встречается у пациентов старше 35-40 лет? Боли в спине - это следствие длительного нахождения туловища в одном положении, то есть сидя. Чем старше страдающий человек, тем выше вероятность того, что у него выявляются дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. При сильных болях в спине человек сообщает на момент приема у врача. Лечение поясничного отдела позвоночника проводится только после очного осмотра у врача. Специалист может назначить вспомогательные методы исследования для постановки диагноза...
10 решений для здоровья суставов: 9 уязвимых точек, принципы питания и простые решения для гибкости и подвижности
Всем привет! Желаю прекрасной летней недели! Сегодня продолжаем разговор о здоровье опорно-двигательной системы. Боли в суставах – распространенное и крайне неприятное явление, справиться с которым собственными силами для кого-то – победа всей жизни. Обычно люди не вникают и предпочитают традиционные «костыли». Как, впрочем, и во всем. А что к чему, разбираться не надо. Зачем? Я счастлива, что в проекте «Здоровая среда» участвуют кинезиолог, невролог, подолог и ревматолог, которые за год разобрали вопрос, что называется, от и до...