41 прочтение · 4 года назад
Заклинило спину, что делать?
Спокойно и без паники, сейчас будем разбираться. Вступить или в простонародье "заклинить" может как шейный отдел позвоночника, так и грудной с поясничным. Но помощь при такой патологии одинаковая, поэтому,напишу сразу и обо всем. Что же делать? 1) Записаться на прием к врачу- неврологу. 2)Составить свои жалобы, как болит - тянущие или ноющие, тупые, усиливаются ли при физической нагрузке или болит в покое, сколько...
10 прочтений · 1 год назад
Защемило спину: Что делать, если защемило спину?
Знакомо вам ощущение «замороженной» спины? Это когда спину заклинило и вы какое-то время не могли разогнуться, нормально передвигаться и даже полноценно вздохнуть. Если ваш ответ: «ДА», то эта заметка точно для вас. Я вам дам конкретные рекомендации, что делать, если у вас защемило спину. Меня зовут, Павел Науменко, я костоправ. Носитель древних РОДовых знаний костоправства и правки. Более 10 лет помогаю мужчинам избавиться от острой боли в спине, шее и суставах. Территориально оказываю услуги костоправа в Сургуте...