Мне тут в комментариях на днях написали: "Вероятно, Яна, вы сангвиник, вот и все черты налицо. Замечательные качества характера, интеллект, жизненная стойкость и позитивный настрой. Жизни нужно радоваться! Второй не будет». Что тут скажешь? Доброе слово, оно и кошке приятно. Моя подписчица Татьяна К. попала в самую точку. Мне, действительно, повезло с темпераментом. Энергичность, работоспособность, быстрота и живость движений, разнообразие и богатство мимики, быстрый темп речи – всё это про меня...

Однажды, проснувшись утром, вы вдруг понимаете, что не можете повернуть голову – знакомо не правда ли? Возможно, этому способствовало неудачное положение головы и шеи во время сна, возможно «просквозило», а может быть вчера вы слишком долго сидели за компьютером. Давайте попробуем разобраться о причинах возникновения данного состояния, а также определимся с тем, как можно себе помочь. Основной причиной возникновения недуга, как правило малоподвижный образ жизни. Большинство профессий нашего времени подразумевает слишком большое количество «экранного времени»...