40,3 тыс читали · 1 год назад
У меня постоянно болит спина между лопатками: почему и насколько это опасно, что делать?
Распространенная жалоба многих людей, обращающихся к врачу - это боль между лопатками или «межлопаточная боль». Пациент может испытывать ноющую, тупую, жгучую, давящую или стреляющую боль. Это может расстраивать и мешать привычной жизни, ограничивает движения. Почему возникает боль в спине между лопатками, насколько она опасна и что можно с этим сделать? Боль между лопатками и движения позвоночника Грудной отдел позвоночника или середина спины состоит из 12 грудных позвонков. Каждый позвонок соединяется...
Боль между лопаток? Устали руки? Мы знаем, что делать
Вы часто спрашиваете нас, что делать с болью между лопаток, почему устают руки и как помочь себе в течение дня при неприятных ощущениях. Особенно эта тема беспокоит мамочек, кто постоянно поднимает и держит ребенка на руках. Интуитивное желание — развести руки и свести лопатки или же сделать массаж. Но это помогает на время, такие упражнения убирают симптомы, но не искореняют причину. Не устанем повторять, что с телом необходимо работать комплексно. Если мы говорим о слабости в руках, то проблема как раз не в них, и закачать на тренировках не получится...