ЭТИ мышцы зажаты у 80% людей | ПРОСТЫЕ упражнения, чтобы ЭТО исправить
Зажата челюсть при пении? Это значит,что дыхание не работает,нет опоры!
В статье про 24 дефекта начинающих вокалистов одним из дефектов является зажатая челюсть. В роликах названы причины: 1.Зажата челюсть значит дыхание не работает? 2.Почему зажата челюсть?Полное видео в Премиум 17.10.25 Итак. Когда зажата челюсть-это отрицательный фактор, связанный с артикуляцией: 1)Когда дыхание несвободно и не может подкрепить звучание, язык пытается компенсировать эту недостаточность и его артикуляционные способности ухудшаются. 2)Привычные психологические зажимы также часто мешают четкой артикуляции губ...
Совет долгожителя: «Я всегда делаю это перед сном — и двигаюсь легко»
97-летний хирург признался, что каждый вечер делает всего одно простое действие — и утром его суставы не болят. Попробуйте — эффект удивит! Эти слова произнёс врач, которому было 97 лет, и который до сих пор уверенно шёл по лестнице без трости.
Я спросила его:
— “Как вам удаётся быть таким подвижным в вашем возрасте?”
Он улыбнулся и ответил: “Я каждый вечер делаю одно простое действие перед сном. Оно занимает 10 минут.
Благодаря этому мои суставы и утром двигаются, как смазанные.” Мне стало безумно интересно, что это за ритуал...