Порой после обильного ужина возникает такая тяжесть в животе, что становится трудно дышать. Пищеварение и дыхание связаны гораздо сильнее, чем можно предположить. Впрочем, у затруднённого дыхания есть и другие причины. Наш эксперт – врач-гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Причин появления затруднённого дыхания, или одышки, множество. Этот симптом всегда требует повышенного внимания. Ведь дыхание – это жизнь! В тройке лидеров Чаще всего одышка возникает в связи с острыми и хроническими заболеваниями бронхолёгочной системы...

Многие мои клиенты в тревоге не могут глубоко вдохнуть, они жалуются: "я задыхаюсь, не могу сделать вздох и пугаюсь еще больше", так они разгоняются от этого симптома до приступа сильной тревожности или паники. В статье покажу как люди задыхаются в темнице тревоги, механизм этого симптома и как глубоко вдохнуть во время приступа панической атаки. Михаэль Лайтман: Единственная тревога человека должна быть о том, почему он тревожится.Анатоль Франц: В этом мире самым надёжным развлечением являются для нас тревоги и страдания...