4 года назад
Задержка, что делать?
Здравствуйте, у меня второй день задержки. Мне 16 лет, я очень много стрессовала и похудела на три кг за короткий срок. У меня пониженный иммунитет и я недели три не могу выспаться, возможно это и причины. Как мне вернуть месячные? Проходила тест на беременность два раза один днём и один вечером, показывал лишь одну тонкую (контрольную) полоску. Симптомов беременности нет, кроме задержки...
119 читали · 2 года назад
Бессоница из-за стресса: что делать, если не можешь заснуть.
Большинство людей, и почти все люди умственного труда периодически сталкиваются со стрессом. Есть счастливчики, у которых это не сказывается на сне. Крутые. Есть люди, которые засыпают легко - и потом просыпаются в 3 ночи, и до 7 утра сна ни в одном глазу. Им мне нечего сказать - я не жаворонок. Более того, я им искренне завидую (все ок, я понимаю, что так не надо). Понятие "я встал в 6 без будильника" - не из моего лексикона. И есть такие, как я - совы. Это когда не вывозишь на работе, поработал до часа ночи, лёг спать - и ворочаешься до 5 утра...