Ты замечала, как в доме всё меняется, когда мужчина спокоен? Когда он не кричит, не раздражается, не кидает «сейчас не до тебя». А просто — дышит ровно. Смотрит спокойно. Реагирует взвешенно. Не магия. Просто уравновешенный мужчина. И ты, и дети, и даже кот чувствуете: можно расслабиться. Потому что тон в отношениях задан — и он не тревожный. Хочешь, поговорим, как это работает? И почему именно мужчина задаёт атмосферу — даже если об этом никто не говорит вслух? 🟤 Мужская стабильность — как якорь...

Бывает, проснешься, и злит даже привычная чашка кофе. А иногда и дело спорится, и дорожные пробки не нервируют. Как можно задавать тон своему настроению? Психологи уверены, достаточно вернуть себя эмоционально в то время, когда нам было хорошо, и «закрепиться» в нем. Техника «якоря» Коучи НЛП рекомендуют припомнить ситуацию, когда настроение было на высоте. Это может быть день сдачи диплома, победы в конкурсе, свадьбы, знакомства с важным человеком. Или просто приятный летний день в отпуске...