Вода основа основ жизни на земле и база для здоровья и долголетия человека. Как же она связана со здоровьем и болезням, мы поговорим в этой статье. Сколько нужно воды в сутки. Человеку требуется для активной деятельности около 4,5 литров в сутки. Половину он получает при питье. Другую половину - в результате расщепления продуктов различными отделами желудочно-кишечного тракта. На что идет расход? Основная часть 2.5 литра идет на выработку мочи, чтобы вывести из организма все образовавшиеся за день токсины...

Для чего нужна вода человеческому организму??? Важность воды для всего живого на Земле невозможно переоценить. Человеческое тело на 75-80% состоит из воды, которая выполняет в организме множество жизненно важных функций. Зачем человеку нужна вода: ✔ пищеварение и обмен веществ ✔ растворение питательных веществ (витамины, аминокислоты, минеральные вещества и др.); ✔ снабжение всех клеток организма питательными веществами; ✔ выведение из организма продуктов распада и токсинов; ✔ поддержание температуры...