Существует такое понятие как культура сна - для людей важно выглядеть красиво не только в период дневного бодрствования, но и во время полноценного отдыха ночью. Почему следует спать в пижаме? Ученые, отвечая на этот вопрос, называют несколько причин: ГИГИЕНА - Через пару дней после очередной смены, постельное белье неизбежно покрывается невидимыми частицами пыли, кожи, волос. Менять ежедневно постельное белье - дело хлопотное. От внешних раздражителей защитит любимая пижама! ГИГРОСКОПИЧНОСТЬ - Во время сна даже при кожа выделяет пот, это человеческая физиология...

Во многих семьях в праздники люди спят в новогодних и рождественских пижамах, так как становится холоднее, чем обычно. Однако специалисты предупреждают, что эта одежда может навредить здоровью. Оптимальная температура для сна - это от +17 до +19 градусов. Однако многие праздничные пижамы делаются из плотного материала: например, из флиса. И это может привести к неприятным для здоровья последствиям. Эксперты из Winstons Beds назвали три причины, почему лучше не ложиться спать в тёплых рождественских пижамах зимой...