Селен — это микроэлемент, необходимый для работы множества ферментов, которые защищают клетки от разрушения. Он входит в состав селенопротеинов — специальных белков, которые участвуют в антиоксидантной защите, работе щитовидной железы и иммунной системы. Проще говоря, селен помогает: Без селена организм не может полноценно работать: нарушается обмен веществ, снижается иммунитет, а ткани быстрее изнашиваются. Учёные из Гарварда и Европейского общества геронтологии обнаружили: у людей с нормальным...