Каждое утро миллионы людей начинают со стакана теплой воды с лимоном. Этот простой ритуал называют «эликсиром здоровья», но так ли он полезен на самом деле? Разберемся, стоит ли пить лимонную воду натощак или это просто модный тренд. Лимонный напиток натощак рекомендуют диетологи, блогеры и даже некоторые врачи. Считается, что он: ✔ Ускоряет метаболизм – помогает организму проснуться и запустить обменные процессы. ✔ Улучшает пищеварение – стимулирует выработку желудочного сока. ✔ Очищает организм – выводит токсины и способствует детоксу...

Насколько полезной является лимонная вода, выпиваемая утром натощак, и не может ли она навредить организму человека. Казалось бы, чем может навредить лимон – незаменимый поставщик витамина C, других витаминов, микро- и макроэлементов? Ответ на этот популярный вопрос дадут специалисты. Большой проблемой многих людей является неумение мыслить здраво и оценивать ситуацию правильно. Это касается, в частности, неконтролируемого приема медицинских препаратов и использование «бабушкиных» рецептов, которые они считают чуть ли не панацеей от всех бед...