Зачем пить тёплую воду? Объясняю. Весь ЖКТ состоит из мышечной ткани, а мышцы отлично реагируют на изменение температуры. Тёплая вода позволяет: - снять спазм сфинктеров между отделам кишечника - улучшает текучесть пищеварительных соков и желчи, в частности - устраняет спазм сосудистой сетки, кровоснабжающая стенки ЖКТ, желчного пузыря и протоков. Текучая по текстуре желчь хорошо проходит по кишечнику, полностью опоржняет пузырь, если пить теплую воду до 45°, не обжигающую. Желчь - это антисептик для ЖКТ, что способствует размножению здорового микробиома...