Пью Омега 3 в капсулах в виде биодобавок уже несколько лет. Перепробовала добавки многих компаний, поэтому сегодня хочу поделиться тем, что составила рейтинг рыбьего жира на основании собственного опыта. Омега-3 от какой компании выбрать, чтобы получить должный эффект и не потратить зря деньги? Для чего нам нужен рыбий жир Омега 3 представляет некие жирные кислоты. Эти кислоты очень важны для нашего здоровья - каждый день человек должен употреблять Омега 3 в обязательном порядке для нормального функционирования организма...

Сбалансированное питание, включающее все биологически значимые микроэлементы — залог полноценного развития ребенка. В число веществ, необходимых для нормального детского развития, входят не только витамины и минералы, но также и полиненасыщенные жирные кислоты, известные, как Омега 3. Давайте разберемся, почему важно давать детям Омега 3 и как правильно это делать. Omega 3 — группа полезных кислот, из которых состоит наше тело. А точнее, они из них состоят мембраны клеток практически всех органов и тканей...